テイクオフで使う筋肉

冬の間もベストな身体を保つ！サーフィンではどの筋肉を使うのかを解説！

サーフィンではどの筋肉を使うのか？ サーフィンは言わずと知れた全身運動であるが、身体を動かすベースとなるのが〝 … 続きを読む 冬の間もベストな身体を保つ！サーフィンではどの筋肉を使うのかを解説！

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