普段サーフィンをしていて出会う海のコンディションは、オンショアの風波やモモ～コシの小波であることが少なくない。…
オンショア＆小波をバックサイドで乗りこなすコツ！
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佐藤魁がズバっと回答！バックサイドお悩み相談
定期的に海に通っても上達しにくいのがサーフィンというもの。ヒントは多い方が嬉しく、感覚的な気づき…
体幹・柔軟・下半身強化！サーフィンを向上させる 身体の磨き方とは？
トレーナーではない、整体師から見たサーファーの肉体作り。治療をベースに置いた経験値豊かな知見には、あらゆるヒン…
【バックサイド】トップターンのコツは上りきる前の「抜重」にアリ！
ボトムターンをメイクして、波のトップへたどり着いたら、ふたたび波を滑り降りるためのテクニック、トップターンを行…
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波を滑り降りながら次に狙うアクションは、波のトップへ向かうボトムターンだ。バックサイドではかかと側のレールを立…
「ダウンザライン」で加速していくコツ！
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バックサイド完全攻略「テイクオフ時の目線はココを見る！」
立ち上がったら波のボトムへ視線を送る！ バックサイドで波を上手く乗りこなすためにはテイクオフが大切。パドリング…
バックサイド完全攻略！バックサイドならではの動きを知る！【ターン編】
死角の多いボトムターンから入るターンの特徴を抑える テイクオフ直後に迎えるボトムターン。バックサイドでは背中越…
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サーフィンではどの筋肉を使うのか？ サーフィンは言わずと知れた全身運動であるが、身体を動かすベースとなるのが〝…
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