世界的に注目される初動負荷トレーニングの「ワールドウィング湘南」が2020年10月1日にオープン!

波情報サイト「波伝説」や海専門の気象情報サービス「マリンウェザー海快晴」などを運営する株式会社サーフレジェンドが初動負荷トレーニング(R)指導提携施設「ワールドウィング湘南」を2020年10月1日にオープンする。

注目の初動負荷を体感できる、継続してトレーニングできる施設だけに、サーファーならずとも必見だ。初動負荷トレーニング®は、株式会社ワールドウィングエンタープライズの小山裕史博士によって提唱され、メジャーリーガーやオリンピック選手らに実践されている。そのほかにもリハビリや生活習慣病の予防に適した運動として医療機関や介護施設でも実践されてきた。
最新のスポーツ科学に基づき、独自開発し国際特許を取得した『B.M.L.T.®マシン』を使用するトレーニングで、トップアスリーツが実践するトレーニングでありながら、つらく、苦しい従来のトレーニングとは異なり、楽に大きな力を出しながら神経と筋肉の機能の協調性を高め、血流・代謝を活発にする。また、身体に負担がかかりにくいためシニア世代にも注目されている。

競技力の向上へ
可動域の拡大、柔らかい筋肉によるパワー(力×スピード)の向上、そのうえでしなやかな動きを生み出してパフォーマンスの向上が見込まれるため、これまでオリンピック選手やプロ・アマチュアのトップアスリーツ、競技力向上を目指す数多くの方々に採用されている。超有名メジャーリーガーなども採用する最先端のトレーニングだ。

育を促進したいジュニア
発育期に正しい身体の使い方を取得しておくことは、成人になってからとても重要な要素となる。筋肉を柔らかくし、柔軟性の獲得をサポートする効果があるため、成長期の子供の身体にとても有益な状態を作り出す。

健康維持・増進
運動不足やストレスの解消、生活習慣病の予防を目的として取り組まれる人も多く、疲労の回復や、筋の緊張・硬化を取り除くうえでも効果的。また、従来のトレーニングと比較して負荷重量が少ないため、シニア層も安心してトレーニングが続けられる。

シェイプアップに
血行を促進、代謝を高めることで、エネルギーを消費しやすい身体を作ることがでる。また、三次元の動きをすることで全身の可動域が広がって身体全体が引き締まる。リラックスしながらトレーニングができ、さらにはトレーニング後に疲労回復が進んで身体が軽くなるなどの効果によって、継続しやすいため、理想的な体型と身体づくりをサポートすることができる。

機能改善・リハビリにも
脳と神経と筋肉の協調性を高める効果を得られることや、ケガや障がいのレベルに対応した負荷でのトレーニングが可能なため、リハビリに活用している施設も数多くある。

2020年9月23日(水)〜9月30日(水)までの期間は無料で何回でもご体験いただけます。
是非とも足を運んでいただき、最先端のトレーニングをご体験ください。
※期間中は新型コロナウイルス対策として混雑を避けるため予約制とさせていただきます。

ワールドウィング湘南
https://www.worldwing-shonan.com
〒251-0041
神奈川県藤沢市辻堂神台1丁目2-12 Luz 6階
辻堂駅北口すぐ
※駐車場・駐輪場有り