最新号の9月号では「BELL'S GYM」が指南する自宅で出来る簡単トレーニングを紹介！

東京オリンピックに出場し銅メダルを獲得した都筑有夢路や大原洋人選手をはじめ多くのプロサーファーを支える信頼の厚いパーソナルジム「BELL’S GYM」。いまサーフィン業界に最も注目されているジムといっても過言ではない。
BELL’S GYMの鈴木氏は骨格矯正、歩行や運動解析、流体力学などを取り込みパーソナルトレーニングを行なっている。
そんな鈴木氏が100均アイテムなどを使い自宅で簡単に出来るトレーニングを教えてくれた。その内容が最新号の9月号に掲載されている。テイクオフやパドリングのスピードアップに繋がるトレーニングや、腹筋や肩甲骨周りのトレーニングなどが紹介されている。