Q.テイクオフのパドリングは どこまでやればいいの? A.ボードが進み出すまで続けましょう 「ブレイクする波よ…
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サーフィンのお悩みを仲村拓久未プロが解決 Vol.1 カレント、ガニ股、ドルフィンスルー
Q.カレントを正しく読むコツを知りたい A.まずは陸からじっくりと波を観察しましょう 波は毎日違うし、同じ日で…
スムーズに横に走るためにテイクオフで気をつけることは?
スムーズに横に走るためにテイクオフで気をつけることは? 目線とボードの角度に意識をしよう。 行きたい方向を常に…
ミッドレングスの楽しみ方のコツを田中英義プロが指南
うまく乗りこなせるようになれ ば、どんな技でもできるのがショートボード。短くて動かしやすいから、いろんな波に対…
サーファーに欠かせない波情報サービスの老舗『波伝説』
サーファーに欠かせない波情報サービスの老舗『波伝説』 我々の大好きなサーフィンに欠かせないものと言えばサーフボ…
【4月9日発売!】サーフィンライフ2021年5月号
サーフィンライフ5月号のカバーはJJFこと ジョン・ジョン・フローレンス(HAW) 2021年春本番に発売のサ…
家トレ&サプリメントで身体を強化!
家トレ&サプリメントで身体を強化! 最後は自宅でできるトレーニングギア&身体作りをサポートする…
翌日のサーフィンも絶好調!スタティックストレッチ
翌日ベストなコンディションでサーフィンを楽しむためにも、深い睡眠で体力を回復する必要がある。スタティックストレ…
乳酸をためないことが大事!サーフィン後のストレッチ!
サーフィン後の身体をそのまま放置してしまうと、乳酸が溜 まりダルさが出てくる。翌日のサーフィンにも影響してしま…
柔軟な身体を作る簡単ストレッチ!Vol.1
寒さで硬くなる筋肉はストレッチでしっかりほぐして常にベストな状態に整えておこう。 ストレッチのプロ、Dr.st…