海に通っているといつかは出会う、サイズのあるエクセレントなコンディション。普段の波で磨いたサーフィンのスキルが…
CATEGORY TECHNIC
カタときどきアタマを楽しむ5つのコツ ①波の特徴とカレントを見極める!
海に通っているといつかは出会う、サイズのあるエクセレントなコンディション。普段の波で磨いたサーフィンのスキルが…
いつものハラムネで、サーフィンの基本に磨きをかける!
恐怖心が生まれにくく、余裕を持ってライディングしやすい「ハラムネ」サイズの波は基本テクニックの習得にピッタリ。…
今さら聞けない!「波と天気図」の基礎知識
海上を吹く風によって海面が荒らされ、凸凹ができ、それが「波の源」となる。この「波の源」は沖から岸にたどり着くま…
冬サーフのあるある、その行動はカラダを冷やすかも!?NG行動5選
冬のサーフィンでやりがちなあの行動、実はカラダの冷えの原因になりかねない!うっかりあなたもやってしまわないよう…
実践!サーファーのカラダを作るトレーニング「バランス+体性感覚を高める」
姿勢を安定させるには視覚、平衡感覚、体性感覚が必要で、その割合はそれぞれ 10%、20%、70%といわれる。こ…
実践!サーファーのカラダを作るトレーニング「体性感覚を高める」
姿勢を安定させるには視覚、平衡感覚、体性感覚が必要で、その割合はそれぞれ 10%、20%、70%といわれる。こ…
冬サーフィン体の中から防寒対策!あったかフード&NG冷やしフード
週末は夏を思わせるような気候、昨日は秋、そして今日は一気に真冬、、、。一体、季節はどうなっっちゃってるんでしょ…
オフザリップのQ&A
今ではカットバックやオフザリップを難なくこなす2 人の先生にも、かつてビギナーの時代はあった。そこで彼らが技を…
実践!サーファーのカラダを作るトレーニング「視機能 編」
姿勢を安定させるには視覚、平衡感覚、体性感覚が必要で、その割合はそれぞれ 10%、20%、70%といわれる。こ…