サーフボードに浮力があるうえ、反り(ロッカー)が抑えめなため推進力が強く、ボードの持つスピード性と波の力を利用…
【スタンス】ミッドレングス4つのコツ

サーフボードに浮力があるうえ、反り(ロッカー)が抑えめなため推進力が強く、ボードの持つスピード性と波の力を利用…
ショートボードのスタンスは基本的に2パターン。前足はパドリング時にみぞおちがついていた場所で固定。後ろ足はテイ…
パドリングのポジショニング、肩の動かし方、体幹トレーニングときたら次はいよいよテイクオフ・・・の前に、正しい「…
サーフボードは奥が深い。とりわけショートボードは近年デザインの多様化が進み、、“長さ×幅×厚み”の基本スペック…
波を知る#2「効率よく沖へ出る」ことに成功したら、どこで波待ちをするかが次の課題。波待ちのポジションで波に乗れ…
波を知る#1「ビーチブレイクとはどんな波」か理解したら、実際に沖にパドルアウトしなければならない。効率よく沖に…
サーフィンとは、波のエネルギーからスピードを得て、海を疾走すること。そのため、波の仕組みをよく知れば、より良い…
パドリングの動きを身に付けたら、次にライディング全体の初動であるパドルの力をつけたい。身体ひとつでどこでもでき…
多様なデザインから適切な1 本を選択する基準や使用後のケア方法など、リーシュコードの基本を「ダカイン」のサーフ…
パドリングの基本の動き 主に使う筋肉は肩甲骨の周辺。腕を振り抜く際には、上腕三頭筋…